Как не заболеть сахарным диабетом

Различные эндокринные расстройства стали настоящей бедой XXI века. Если раньше от них страдали взрослые, то сегодня все чаще эти заболевания обнаруживают у детей. О том, можно ли предупредить развитие эндокринных заболеваний и что делать, если избежать их не удалось, мы говорили с врачом-эндокринологом Городской больницы города Асбеста Натальей АНДРИАНОВОЙ.

- Наталья Владимировна, какие эндокринные заболевания сегодня распространены в Асбесте?

- На первом месте по частоте обращений и выявляемости среди всех эндокринных заболеваний находится сахарный диабет. Проблемы с щитовидной железой также распространились в последнее время довольно широко.

На данный момент численность больных сахарным диабетом первого и второго типа в Асбесте - 3150 человек. Это официально зарегистрированные больные. Но на деле их может быть гораздо больше, просто они либо не обращаются к врачу, либо пока не знают, что у них диабет.  Во всем мире на данный момент 420 миллионов человек страдают от диабета. Это колоссальная цифра и предполагается, что в 2040 году в мире больных диабетом будет 640 миллионов.

Людей с заболеваниями щитовидной железы в Асбесте - примерно 1100 человек. Среди них есть чистые гипотиреозы без структурных изменений щитовидной железы, узловые зобы, аутоиммунные тиреоидиты, которые подразумевают структурные изменения самой щитовидной железы. Есть и смешанные варианты. Наблюдаем пациентов с гипофункцией щитовидной железы и гиперфункцией - то есть с дефицитом или избытком.

- Можно ли сказать, что в последнее время сахарный диабет и проблемы со щитовидной железой «помолодели», то есть дети и молодые люди стали болеть ими чаще?

- Отчасти, это действительно так и связано это с тем, что улучшилась выявляемость по этим болезням. Люди стали получать больше информации посредством того же интернета и, соответственно, более внимательно относиться к своему здоровью, а значит чаще обращаются к врачам.

Но сахарный диабет, и правда, сильно помолодел. Сегодня дети с диабетом уже не нонсенс.  Связано это с образом жизни, который по большей части стал сидячим, неправильным питанием и вредными привычками. Все это в конечном счете приводит к избыточному весу и, как следствие, к диабету. К сожалению, сегодня диабет идет широкими шагами по всему миру, речь - как о первом, так и о втором типе.

- Все чаще можно услышать, что диабет излечим, найдены методы избавления от данного заболевания?

- Тут, скорее всего, речь идет не об излечении, как таковом, а о том, что инсулинозависимый диабет можно держать под контролем и не колоть инсулин ежедневно в определенное время. Улучшаются технологии по введению инсулина, что значительно улучшает качество жизни диабетиков. Так, некоторое время тому назад на рынке появились инсулиновые помпы - специальные гаджеты, которые сами впрыскивают инсулин, и человеку не приходится делать инъекции.

На данный момент хорошо изучен патогенез сахарного диабета и, соответственно, изобретены и используются новые формы сахароснижающих препаратов, которые воздействуют на звенья патогенеза. Такие препараты есть, они даже используются нашими больными, но пока в небольшом объеме, потому что в федеральную программу пока не включены, и пациент должен приобретать их самостоятельно. Конечно, это не всем по карману: стоимость - от двух до шести тысяч рублей.

- Есть ли какие-то универсальные способы профилактики эндокринных заболеваний?

- Безусловно, такие способы существуют, и они доступны для каждого. Конечно, есть генетические факторы, и их избежать мы не можем, но такие модифицируемые факторы как, например, курение, ожирение можно изменить, отказавшись от сигарет или начав правильно питаться и включив физическую активность. Все это может оградить от диабета.

Также нужно помнить, что диабет появляется не сразу, вначале возникает состояние - преддиабет. Это пограничное состояние перед тем, как возникает сам диабет. Так вот, состояние преддиабета мы можем полностью повернуть вспять и вернуть пациенту его здоровье. Речь идет о втором типе диабета.

Что касается первого типа диабета, то тут уже ничего не предотвратишь, так как тут речь идет о генетически неправильной аутоиммунной системе, которая борется сама против себя. Этим типом диабета болеют часто дети. Нередко он бывает у ребенка уже при рождении. 

- На какие симптомы стоит обратить внимание родителям, что может указывать на сахарный диабет у ребенка?

- Самые главные симптомы - обильное мочеиспускание, изнуряющая жажда и стремительная потеря веса. Эти три главных признака должны насторожить родителей. Все остальные признаки второстепенны, но их также нельзя игнорировать: хроническая усталость, частые простудные заболевания на фоне сниженного иммунитета, зуд, особенно в области половых органов, снижение работоспособности, внимания.

В целом хотелось бы призвать граждан посещать врача хотя бы раз в году. А людям с отягощенной наследственностью по диабету - хотя бы два раза в год проверять кровь на уровень сахара.

Автор: Елена Лобова, газета «Асбестовский рабочий», 20.08.2020